Mariskahoeve.nl

HOI ALLEMAAL, GOED NIEUWS! MANEGE MARISKAHOEVE GAAT WEER OPEN!

VAN AF WOENSDAG 29 APRIL 2020 ZIJN WIJ WEER OPEN.

WE ZIEN JULLIE DAN WEER IN JE EIGEN LES  EN OP JE VASTE TIJD.

Helaas is onze manege niet in aanmerking gekomen voor een vergoeding. Maar hebben we door onze lieve en trouwen klanten die zijn komen vrij rijden, maar ook de mensen die de leskaart hebben door betaald een doorstart kunnen vinden. Bedankt! Ook voor alle lieve berichten.

Gelukkig kunnen we weer van start.

• Week 12,13,14 ( deze weken worden inhaal lessen ) dus ben je nog niet wezen vrij rijden/inhalen heb je nu drie inhaals op je leskaart staan.
• week 15,16,17 komen geheel te vervallen ( zoals in de winterstop )
• les klanten die op dinsdag rijden hebben 1 extra inhaal. Namelijk die van 28 april, omdat we echt pas vanaf woensdag 29 april open mogen.
• willen jullie met handschoenen aan verzorgen en rijden aub. ( verplicht )
• En willen jullie ook de 1,5 meter afstand bewaren. ( verplicht )
• DE RIJLESSEN OP MAANDAG DIE GEGEVEN WORDEN DOOR ANOUK GAAN 11 MEI WEER VAN START !! ( MAIL EVEN ALS JE WEER WILT KOMEN )
• Sjors sportief 2 mei gaat door ! alle andere Sjors gaan OOK door ! ER IS NOG PLAATS VOOR OP SJORS SPORTIEF TE KOMEN www.sjorssportief.nl
•  Omdat er nog geen school is gaan we de inhaal lessen zoveel mogelijk in de ochtend plannen. Je moet je wel opgeven voor een inhaal les
• Graag ook bij de poort met brengen en ophalen graag in de auto blijven of de afstand van 1,5 bewaren
• Als Uw leskaart niet is voldaan voor Uw eerste les in week 18 kunt U niet naar de paardrijles komen.
• datums van het B & C diploma blijven dezelfde tijd + datum. Clinic trailer laden + de gemiste les komt inhaal datum voor in b/c APP
•  De buitenrit die niet is door gegaan gaan we in 2/3 tallen verrijden. Meer info hierover tijdens je les of bel Mariska op!
• inloop dressuur was op 15 april NIET door gegaan. Deze zal wel door gaan op woensdag 6 MEI!  van 18.00 uur tot 20.00 uur.
• DE INLOOP DRESSUUR ZAL EEN PROEF GERICHTE 2 UURS LES WORDEN. AANGEZIEN ER GEEN OUDERS OP HET ERF MOGEN. VOOR JULLIE ALLEEN MAAR LANGER RIJDEN DUS! 
• het dagkamp van 20 april was niet door gegaan en is verzet naar DONDERDAG 7 MEI VAN 10.00 UUR TOT 16.00 UUR
• inloop springen was niet door gegaan, maar is verzet naar vrijdag 8 mei in de OCHTEND DIT GAAT EEN SPRINGLES WORDEN! VAN 10 TOT 12 UUR. ER MOGEN GEEN OUDERS OP HET ERF. ALLEEN MAAR LANGER RIJDEN/SPRINGEN DUS VOOR DE DEELNEMERS 
• dressuur wedstrijd 17 mei gaat wel door zoals gepland ( startlijst volgt nog 1 week van te voren )
• de spring wedstrijd is verzet naar zaterdagmiddag 30 mei 2020! ( startlijst volgd nog 1 week van te voren )
• wanneer kan je inhalen ? Voor kinderen tot en met 11 jaar: 30 april van 10.00 uur tot 12.00 uur / vrijdag 1 mei  van 10.00 uur tot 12.00 uur OF van 13.30 uur tot 15.30 uur /maandag 11 mei van 10.00 uur tot 12.00 uur /zaterdag 16 mei 2020 van 14.00 uur tot 16.00 uur
• inhalen van kinderen van 11 tot en met 18 jaar : Kom VRIJ RIJDEN ZOLANG JE GEEN SCHOOL HEBT. Inhaal datum groeps les : dinsdag 12 mei : van 10.00 uur tot 12.00 uur /Donderdag 14 mei van 10.00 uur tot 12.00 uur / dinsdag 19 mei van 10.00 uur tot 12 uur
• VOOR INHAAL LESSEN MOET JE WEL EVEN OPGEVEN.

VOOR NU WAS DIT HET EVEN!

we hopen dat echt iedereen gezond is gebleven!

Groetjes TEAM MARISKAHOEVE

opgeven TEL 0630343048 ( sms of bellen )

Hoi iedereen !

Hele fijnen Pasen. Na een SUPER leuke carnaval les week hebben we nu helaas GEEN Paas les week.

dit vinden wij, de paarden, en natuurlijk de Paashaas SUPER jammer. Daarom hebben de vaste medewerkers en onze jonge diertjes dit filmpje gemaakt voor JOU!!!

zet je geluid hard aan! Vooral het laatste liedje gezongen door de Paashaas gaat over jou!

wil jij nog meer op de hoogte blijven van de manege ?

kijk dan vaak op deze site, en volg : INSTAGRAM : kris2019insta en manege_mariskahoeve  ( de accounts worden beheerd door Kris en Jenna )

31-3-2020 BELANGRIJK BERICHT, MANEGE MARISKAHOEVE

ZOALS JULLIE AL WEL VERNOMEN HEBBEN BLIJFT DE MANEGE VOOR GROEPSLESSEN EN ACTIVITEITEN DICHT TOT & MET 28 APRIL 2020.

WE ZIJN INMIDDELS AL 3 WEKEN DICHT. VOOR DEZE DRIE WEKEN IS EEN INHAAL OP JE KAART IN ONZE ADMINISTRATIE AFGETEKEND. DIT GAAT OVER WEEK 12-13-14. DEZE LESSEN GAAN WE INHALEN OVER GEHEEL 2020.

NU MOETEN WE OOK WEEK 15-16-17 DICHT BLIJVEN VOOR GROEPS LESSEN. DEZE 3 WEKEN WILLEN WE DE LES KAARTEN NIET AFTEKENEN MAAR  EEN STOP IN ZETTEN. JULLIE HOEVEN DEZE LESSEN NIET TE BETALEN EN NIET IN TE HALEN.

ALLE ACTIVITEITEN GAAN OOK NIET DOOR TOT EN MET DINSDAG 28 APRIL 2020.

MET HET VOORJAAR IN DE PAARDEN HUN HOOFD EN EEN WINTERVACHT DIE VAN DE PAARDEN AFKOMT IS DIT ECHT EEN RAMP VOOR DE MANEGE. NU DE LESSEN NIET DOOR GAAN, GAAT WEL HET VOEREN VAN DE PAARDEN DOOR, DE VERZORGING EN EXTRA’S ALS HOEFSMEDEN GAAN DOOR.

VOOR NU WILLEN WE NOG POSITIEF BLIJVEN, EN ER VANUIT GAAN DAT WE NA DEZE CRISIS EEN DOORSTART KUNNEN MAKEN. DIT KAN ALLEEN MET JULLIE HULP.

WIJ ZULLEN ZEER GOED VOOR DE PAARDEN ZORGEN. ZE IN TOP CONDITIE HOUDEN . ZODAT ALS JE TERUG OP LES KUNT JOU LIEVELINGS PONY ER GOED UIT ZIET EN WEER MET JOU HEERLIJK AAN HET WERK KAN.

HOE KAN JE ONS HELPEN?

• ZET ZELF DE DRIE DATUMS VAN DE INHAALS ( WEEK 12/13/14 EVEN MET INHAAL ERACHTER OP JE LES KAART ) IS JE LESKAART VOL? KAN JE VIA DE BANK JE NIEUWE LESKAART BETALEN.
• HEB JIJ JE A-DIPLOMA??? DAN KAN JE BLIJVEN RIJDEN !!! JE KAN DAN VRIJ-RIJDEN. DIT IS ZELFSTANDIG RIJDEN OP AFSPRAAK. ( IN JE EENTJE DUS ) MAAR MET JE PONY. SAMEN EVEN GENIETEN. EN ZO HOU JIJ JE RIJ NIVEAU OP PEIL . WE TEKENEN DAN EEN LES VAN JE LESKAART AF. HOPELIJK KOMT IEDEREEN OMSTE BEURTEN HEEL VAAK VRIJ RIJDEN OP AFSPRAAK ZODAT DE MANEGE TOCH EEN KLEIN INKOMSTEN HEEFT VOOR HET VOER VAN DE PAARDEN.

VOOR JULLIE IS HET THUIS ZITTEN NU OOK NIET MAKKELIJK.  HET IS FIJN OM TE ZIEN DAT ALS JULLIE KOMEN VRIJ RIJDEN  HIER DAN OOK ECHT VAN GENIETEN.  JIJ BLIJ, PAARD BLIJ , WIJ BLIJ. DANKJEWEL.

WEL WIL IK JULLIE VRAGEN ECHT 1,5 METER AFSTAND TE HOUDEN! WILLEN OUDERS DIT ALSJEBLIEFT OOK DE KINDEREN DIE KOMEN DIT GOED UITLEGGEN. ALS WE TOCH EVEN MOETEN AANSINGELEN EN DAN VRAGEN OM EEN HEEL STUK UIT DE BUURT TE GAAN STAAN KIJKEN DE JONGE KINDEREN ONS MET VRAGENDE OGEN AAN. WE LEGGEN HET UIT, MAAR MERKEN WEL DAT DE KIDS HET MOEILIJK BEVATTEN. HET DOET MIJ OOK ECHT VERDRIET, MAAR WE MOETEN DE REGELS ECHT MET ZIJN ALLE NALEVEN.

 IK BEN JUIST ZO BLIJ DAT WE APART MOGEN BLIJVEN RIJDEN, DUS GAAN WE ONS GOED AAN DE REGELS HOUDEN ZODAT OOK JIJ KAN BLIJVEN PAARD RIJDEN.

PRIVÉ LES MOGELIJK OP MAANDAG. ( BELLEN VOOR AFSPRAAK ) DIT KAN OOK VOOR KIDS ZONDER A-DIPLOMA.

POETSEN EN RIJDEN IS VERPLICHT MET HANDSCHOENEN AAN. JE MAG NATUURLIJK ALLEEN KOMEN ALS JE TIP TOP GEZOND BENT.

HOPELIJK KOMEN JULLIE 1 OF TWEE KEER PER WEEK VRIJ RIJDEN. VOOR ONZE PAARDEN, MAAR OOK VOOR JEZELF, OMDAT PAARDRIJDEN HEEL GOED VOOR JE IS. DAAROM NOG EVEN DEZE OPSOMMING VAN EEN WETENSCHAPPELIJK ARTIKEL.

WAAROM PAARDRIJDEN :

• Lichaamsbewustzijn: paardrijden is goed voor de spieren die de romp stabiliseren: de buik-, rug- en bekkenbodemspieren. En het gaat niet alleen over de sterkte, maar ook over de coördinatie en stabiliteit. Hoe meer je rijdt, hoe beter je lichaam leert mee te bewegen met het paard.
• Snel denken: het rijden van een groot en krachtig dier met eigen gedachten en een eigen agenda is een flinke workout die je dwingt spieren te gebruiken waarvan je niet eens wist dat je ze had. Je moet je continu aanpassen aan het formaat van het dier.
• Coördinatie: er zijn heel wat bewegingen die tijdens het rijden tegelijkertijd moeten worden uitgevoerd en die je goed aan moet sturen – daaruit bestaat coördinatie. Therapeutische programma’s voor slechtzienden boeken veel succes als het gaat om ontwikkelen van coördinatie door paardrijden.
• Kracht in de kern: paardrijden is een isometrische oefening, wat betekent dat specifieke spieren in een bepaalde positie blijven, waardoor je in balans op je paard blijft zitten. Posturale kracht is hierdoor erg belangrijk bij het rijden en de houding van de ruiter verbetert zelfs in dagelijkse oefeningen.
• Flexibiliteit en veerkracht van de spieren: samen met de kernspieren krijgen de dijen en de bekkenbodemspieren de grootste workout als de ruiter zichzelf positioneert. Ruiters moeten vaak een gehurkte positie handhaven en moeten zich voortdurend aanpassen aan de cadans van het paard. Hier worden je spieren flexibel van.
• Mentale oefening: er zijn veel mentale voordelen aan paardrijden. Je leert niet alleen veel over jezelf als je tijd doorbrengt met paarden, het kan ook een meditatief effect hebben, omdat je alleen focust op je paard. Paardrijden is een geweldige oefening, maar het grootste voordeel haal je uit de connectie met het dier en de rust in je hoofd die komt met elke rit.

Bron: HealthFitnessRevolution

AL MET AL, NIET ALLEEN VOOR ONS EN HET PAARD IS DAT UURTJE RIJDEN FIJN. MAAR JIJ KAN OOK WEER EVEN SPORTEN EN GENIETEN.

LIEVE IEDEREEN,

HOPELIJK BLIJVEN JULLIE GEZOND. WE WENSEN JULLIE HET ALLERBESTE TOE, EN IS DIT SNEL VOORBIJ. HET IS GEWOON NIET TE BEVATTEN WAT WE MEE MAKEN IN ONS LAND, IN DE WERELD. MAAK ER OP EEN VEILIGE MANIER HET BESTE VAN.

WIJ ZORGEN VOOR DE PAARDEN, ZORGEN JULLIE GOED VOOR ELKAAR.

VEEL LIEFS, XXX

MANEGE MARISKAHOEVE

P.S GRAAG WIL IK HET VASTE TEAM EXTRA BEDANKEN VOOR JULLIE GEWELDIGE INZET EN DE VERZORGING OP DE MANEGE. CLAUDIA, JENNA, KRIS, MARILYN, MARIT, QUINSEY, ANOUK, SIENNA EN ANGELA. FIJN DAT JULLIE OMSTE BEURTEN DE DIEREN ZO GOED KOMEN VERZORGEN.